2023-09-03 人参 有機人参10kが届いた。 46本、46日分。 ジュースにしたが1本で30㏄位にしかならない。 生臭さはあるが甘くて飲みやすく私でも続けられそう。 睡眠食生活が大事だと認識はするが、 病気になってから初めて実感し後悔する。 「後悔先に立たず」そうなのよね。